ジムに入会してみました

ジムに入会しました！！

自宅から1番近い＆24時間やってるとこ。

最近のたるんだ身体をかえたくて…

運動＆筋トレをする！

筋トレの方法とか調べてみてもやっぱり男性向けが多かった。ちょこちょこしらべてみる！

 有酸素より筋トレメインにしようかなあボディメイクしたい

形から！てことでアディダス買った〜

運動する人っぽい〜！！（単純）

てなわけで炭水化物少なめとたんぱく質よくとることを目標にしてます、

体重×1gも摂取できてないきがする、、

ジム行ったあと記事にしてこうかな〜

綺麗な身体を作るぞ